电子书简介
是什么让著名作家华莱士深深地怀疑自己的才华，最终自杀？芳华正茂的青春期女孩为何一次又一次挥刀自残？
当人们感觉自己的理智被某些仿佛无法掌控的东西所绑架时，到底发生了什么？
曾两次担任美国食品药品监督管理局（FDA）局长的戴维·凯斯勒博士通过对形形色色的人物及其身上所发生的故事的讲述，揭示了人类精神痛苦的秘密，挖掘了导致一系列内心折磨的根源，这就是俘获机制。俘获理论包含三个基本元素：注意窄化、行为失控、情绪失调。凯斯勒博士希望，能在人们产生毁灭性冲动前，让人们理解“俘获”会产生的不良影响，从而逃脱它的绑架。
凯斯勒认为，人类的很多行为是与理性背道而驰的。很多时候，特定的地点、一段记忆或是某个人，都可能“俘获”我们的头脑，令我们行为脱轨，甚至走向自我毁灭。这本书能够让你看清非理性行为背后的原因，找回理性状态，做出明智抉择。
目录
引 言 可怕的主人_001第一部分 人性的谜团
第1章 当心灵被绑架_009
俘获机制能够在不经意间“绑架”人们的思想和行为，判断你已经陷入心灵被“绑架”状态的三个要素是注意窄化、行为失控、情绪失调
第2章 对俘获的科学认识与研究_025
从威廉·詹姆斯的宗教经验，到弗洛伊德的内驱力，再到汤姆金斯的情感研究，认识心灵被“绑架”背后的心理学机制
第3章 俘获面面观：是什么让我们欲罢不能_087
生活中有太多的事会“绑架”人们的心智，与生存相比，从被“绑架”的状态中觉醒才是最重要的
第二部分 俘获的危险模式
第4章 当俘获指向自我：再说华莱士_169
为什么这么多优秀的人都会情绪失控？当自我被“绑架”，忍受绝望和痛苦成了活在这个世界上无法逃避的一件事
第5章 当俘获指向外界：暴力、伤害与恐怖主义_211
俘获的极限在何处？还原令人唏嘘的历史惨案，深入剖析事件当事人扭曲的精神世界，探究被“绑架”的心理真相
第三部分 俘获的友善创造模式
第6章 俘获与灵性_239
心灵被“绑架”并不意味着全盘皆输，俘获状态同样是很多崇高体验的基础，能够给予人慰藉和观察事物的新角度
第7章 寻找俘获的积极意义_253
只要理解了俘获的内在机制，我们就有能力从“绑架”的状态下逃脱，摆脱痛苦的折磨，直至重新发现自我
结 语 重塑心灵，找回自我_301
致 谢_305
译者后记_309
