电子书
电子书简介
当代女性在职场上似乎达成一种了共识——在工作中一定要展示自己理性、强大、可控的一面，隐藏所有的脆弱、不安或者情绪。所以，当一个现代女性做了母亲，因为承受严苛的育儿挑战而产生了强烈的负面的情绪时，就会感受到强烈的失控感和挫败感。所以很多人认为生养子女会影响女性表现得更强大，阻碍女性成为更好的自己，这也让很多女性在做母亲后很难认同自己的新身份。而社会普遍会将母亲角色理想化，回避母亲会面临的脆弱和困境，写给母亲的书都在指导养育，很少触及母亲在养育挑战中面临的心理危机。这让现代女性缺少必要的精神支持和减压渠道，更加感到孤立无援。
本书深度解读了女性在做母亲后心灵在黑暗中摸索的漫长历程，女性在为母困境中将经历坠落—逗留—回归三个阶段，作者通过神话、童话和寓言，帮助现代女性看到负面情绪的价值，并借助女性独特的直觉力找到应对困境和压力的方法。
目录
推荐序 为什么晒猫比晒娃更得体前 言 旅程的召唤
引 言 溯源之旅
第一部分 坠入深井
我们被反复掷入深井，进入神奇又可怖的内在世界。 下坠带来的最大感受就是失去——失去自由，失去 控制，失去自我。
第1 章 失去自由
第2章 失去控制
第3章 失去自我
第二部分 造访井底
我们将与内在的黑暗相遇，检视在地底王国的发现 和挑战。它包含的是遭到厌弃与否定的自我，有时我们会害怕与之相认。
第４章 与黑暗相遇
第5章 找到黑暗的价值
第6章 具身地体验黑暗
第三部分 浮出水面
我们将浮出水面，细数但愿能够取得的心灵宝藏，包括成熟的灵性、焕然一新的创造力，以及持久的内在权威感。
第 7 章 取得与永恒的联结
第 8 章 取得创造力
第 9 章 取得权威感
后 记 旅人心态
致 谢
附 录 故事清单
译后记 当女巫敲响我的门
