带娃运动指南（套装共4册）
《把运动还给孩子》+《在家就能玩的感统游戏》
《运动改造大脑》+《让孩子去野》
《把运动还给孩子》
【内容简介】
体育运动除了可以帮助孩子实现竞技梦想，它还为孩子的健康、自信和社交提供了重要途径。在未来，体育教育将变得越来越重要，而大多数父母却不知道如何帮助孩子在运动中克服困难、应对挑战、取得成功。
《把运动还给孩子》是三届奥运会金牌得主、美国传奇教练克里斯蒂·皮尔斯·兰波内和神经心理学家克里斯廷·基恩专门为家长写的如何培养孩子运动特长、让孩子爱上运动的必读书。
书中分享了当今青少年、家长及教练面临的体育运动方面的困境及压力，并详细阐释了运动如何成就孩子的一生，为他们受益终身的其他技能助力。
《在家就能玩的感统游戏》
【内容简介】
数字时代，孩子们花在屏幕前的时间越来越多，与环境互动的时间越来越少。越来越多的孩子上课时坐不稳或在走路、说话、玩耍时行动迟缓。为了充分开发孩子的潜能，需要从出生起就刺激他们的感觉系统，这包括8种感觉系统：视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉，运动与平衡的前庭觉、了解身体意识的本体觉和情绪调节的内感受。
不是只有感统失调的孩子才需要感统训练，感觉统合是一种培优补差的过程，每个家长都应该懂点感统知识。强大的感觉系统是孩子全面发展的“根”，感统协调的孩子，自然能够智能高、体能强、情商优、自信足。
美国权威感统训练师整合8类家庭感统游戏，帮你在家实现孩子运动力、专注力、自制力、学习力、社交力的全面提升，不让感觉问题拖累孩子成长，轻松应对学业与生活挑战。
《运动改造大脑》
【内容简介】
为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？
《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究，透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。
《运动改造大脑》全书分为9章，分别从运动增加脑细胞、抵抗压力和焦虑、治疗抑郁症、提高专注力、戒掉不良成瘾嗜好、调节激素、抗衰老、复原力9个方面，通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系，并为你提供改造大脑、改善智商与心智的方法。
《让孩子去野》
【内容简介】
当今的孩子大多生活在城市里，电子产品和玩具减少了他们在户外玩耍的机会；相对安全的游乐设施无法为他们提供必要的身心挑战；学校都会禁止他们在课间进行大幅度的跑跳运动……这些都会让孩子缺乏足够的运动量。
孩子的运动技能、感觉系统、社交情感技能和认知能力的发展是环环相扣的，这些能力共同组成了一条成长发育线。如果孩子没有足够的时间来锻炼这些能力，这条线就会打结，让孩子面临一系列的发育问题，比如身体协调能力变差，抗打击能力变弱，学习注意力不集中，无法很好得控制情绪……
很多父母只会通过加强营养和让孩子进行结构化活动来解决这些问题，但效果并不好。想让孩子健康成长，就不能只想让他们避开所有风险。因为孩子要在风险中锻炼出生活和学习所需的基本技能。要让孩子的身体得到充分锻炼，体验和经历适当风险的最有效方法，就是让孩子在户外自由玩耍。
这本书会教家长如何通过带孩子在户外玩耍，让孩子在大自然中主动挑战自己身体和精神上的极限，让孩子更好地面对挫折、克服恐惧、评估风险、增强体能、发展感官系统、促进免疫力、培训想象力、锻炼注意力，获得全面发展的能力。
